Healthy Blueberry Breakfast Muffins / Zdravi doručak – mafini od borovnice

Guys, these muffins are pretty healthy and don’t taste like crap! I think I’m onto something here.

Blueberries are by far my favorite fruit to add to baked goods. They’re super healthy and don’t end up tart when baked, so you really need only a little bit of sugar to keep the batter tasty. Having these muffins first thing in the morning is like having a cake for breakfast, minus the guilt for stuffing your face with sweets.

Also, if you don’t have oat flour on hand, don’t panic. Just pulse rolled oats in a food processor until finely ground. And don’t worry about chunkier pieces in the flour either, it’s all gonna turn out fine.

IMGP6448

IMGP6447

INGREDIENTS:

(Yields 12 muffins / 0.27 EUR per muffin / 3.25 EUR for all)

For the muffins:

2 eggs (0.40 EUR)

Pinch of salt (0.01 EUR)

1 tsp vanilla extract (0.03 EUR)

1 cup buttermilk (0.53 EUR)

2 tbsp butter, melted (0.27 EUR)

4 tbsp brown sugar (0.13 EUR)

1 cup oat flour (0.17 EUR)

1 cup whole wheat flour (0.10 EUR)

1 tsp baking powder (0.01 EUR)

½ tsp baking soda (0.01 EUR)

4 tbsp ground flax seeds (0.13 EUR)

1 cup frozen blueberries (1.33 EUR)

Additional:

Butter for greasing the muffin tin (0.13 EUR)

IMGP6425

IMGP6431

METHOD:

Preheat the oven to 200°C. If using tin molds, grease them with a bit of butter, but skip this step for silicone molds. Set aside. In a bowl, whisk eggs together with salt, vanilla and buttermilk. Whisk in melted butter and brown sugar. Add in flours, baking powder, baking soda and flax seeds. Stir until just combined. Gently fold in frozen blueberries and divide the batter between prepared muffin molds. Bake for 20 minutes, until slightly golden and crisped up at the top. Serve warm, or at room temperature.

IMGP6445

IMGP6446

IMGP6449


Dragi ljudi, ovi mafini su poprilično zdravi, a nemaju okus po kartonu! Mislim da sam na tragu nečega.

Borovnice su mi definitivno najdraže voće za ubaciti u kolače. Zdrave su, a ne zakisele se kada se ispeku, tako da vam treba samo mrvica šećera da smjesa i dalje ostane ukusna. Kada pojedete ovaj mafin odma ujutro osjećati ćete se kao da se za doručak častite sa kolačima, ali bez one krivnje što ste se prejeli tone šećera.

Također, ako nemate zobenog brašna ne očajavajte. Samo propulsirajte zobene pahuljice u multipraktiku u fini prah. I ne brinite ako unutra ostane i krupnijih komadića, sve će se to fino ispeći.

SASTOJCI:

(Za 12 mafina / 2,03 kn po mafinu / 24,32 kn za sve)

Za mafine:

2 jaja (3,00 kn)

Prstohvat soli (0,01 kn)

1 žličica ekstrakta od vanilije (0,20 kn)

1 šalica kiselog mlijeka (4,00 kn)

2 žlice maslaca, rastopljene (2,00 kn)

4 žlice smeđeg šećera (1,00 kn)

1 šalica zobenog brašna (1,25 kn)

1 šalica integralnog pšeničnog brašna (0,75 kn)

1 žličica praška za pecivo (0,10 kn)

½ žličice sode bikarbone (0,01 kn)

4 žlice mljevenih sjemenki lana (1,00 kn)

1 šalica smrznutih borovnica (10,00 kn)

Dodatno:

Maslac za namastiti kalupe za mafine (1,00 kn)

PRIPREMA:

Zagrijte pećnicu na 200°C. Ako koristite plehnate kalupe za mafine, malo ih namastite maslacem, ali preskočite ovaj korak za silikonske kalupe. Stavite na stranu. U zdjeli razmutite jaja sa soli, vanilijom i kiselim mlijekom. Umutite unutra rastopljeni maslac i smeđi šećer. Ubacite oba brašna, prašak za pecivo, sodu bikarbonu i lan, pa promiješajte tek toliko da se sve sjedini. Na kraju nježno umiješajte smrznute borovnice i raspodijelite smjesu po pripremljenim kalupima. Pecite 20 minuta, dok se mafini po vrhu lagano ne zahrskaju i ne postanu zlatni. Poslužite ih tople ili na sobnoj temperaturi.

Advertisements
Healthy Blueberry Breakfast Muffins / Zdravi doručak – mafini od borovnice

Tiny Nutella Bundt Cakes/ Mali Nutella kuglofići

My mom ❤ got me the cutest little silicon Bundt cake molds for my birthday (which was ages ago, so don’t worry), so I had to figure out something special to bake in them. The batter I came up with actually doesn’t have a morsel of Nutella in it, but tastes exactly like the famous spread.

It’s all in the toasted hazelnuts. I had a bunch lying around in my freezer, so this recipe took no time to whip up. But even if you’ll need to take the extra step of toasting the hazelnuts and peeling them, it is so, so worth it.

IMGP6429

IMGP6453

INGREDIENTS:

(Yields 6 tiny cakes / 0.35 EUR per cake / 2.09 EUR for all)

1 egg (0.20 EUR)

Pinch of salt (0.01 EUR)

½ tsp vanilla extract (0.01 EUR)

½ cup milk (0.10 EUR)

2 tbsp butter, melted (0.27 EUR)

2 tbsp brown sugar (0.07 EUR)

1 tbsp raw cocoa powder (0.07 EUR)

1 cup toasted and peeled hazelnuts (1.33 EUR)

3 tbsp all-purpose flour (0.02 EUR)

½ tsp baking powder (0.01 EUR)

IMGP6451

IMGP6426

IMGP6428

METHOD:

Preheat oven to 200°C. In a bowl whisk together egg, salt, vanilla and milk, then stir in melted butter. Whisk in brown sugar and cocoa powder until all cocoa powder is fully incorporated into the batter and no lumps remain. Pulse the hazelnuts in a food processor into a fine powder, then add to the batter with flour and baking powder. Stir the batter until just combined and divide it between molds. Bake for 15 minutes. Allow the cakes to cool slightly before serving.

You can definitely use any other mold shapes you have on hand, like muffin tins, just be sure to adjust the baking time accordingly.

IMGP6450

IMGP6452

IMGP6454


Mama ❤ mi je za rođendan (koji je bio pred sto godina, pa ne brinite) poklonila preslatke kalupiće za mini kuglofe, pa sam morala smisliti nešto posebno što da u njima ispečem. Smjesa koju sam napravila zapravo nema ni mrvicu Nutelle u sebi, ali ima okus baš kao slavni namaz.

Tajna je u tostiranim lješnjacima. Imala sam brdo tostiranih oguljenih lješnjaka u frizeru, tako da sam ovaj recept smutila za tren. Ali čak i ako trebate napraviti ekstra korak i tostirati i guliti lješnjake, obećajem da će vam se isplatiti.

SASTOJCI:

(Za 6 malih kuglofića / 2,59 kn po kuglofiću / 15,56 kn za sve)

1 jaje (1,50 kn)

Prstohvat soli (0,01 kn)

½ žličice ekstrakta od vanilije (0,10 kn)

½ šalice mlijeka (0,75 kn)

2 žlice maslaca, rastopljene (2,00 kn)

2 žlice smeđeg šećera (0,50 kn)

1 žlica sirovog kakao praha (0,50 kn)

1 šalica tostiranih i oguljenih lješnjaka (10,00 kn)

3 žlice glatkog brašna (0,15 kn)

½ žličice praška za pecivo (0,05 kn)

PRIPREMA:

Zagrijte pećnicu na 200°C. U zdjeli razmutite jaje sa soli, vanilijom i mlijekom, pa onda umiješajte rastopljeni maslac. Umutite unutra šećer i kakao, sve dok vam kakao ne bude u potpunosti inkorporiran u smjesu. Usitnite lješnjake u multipraktiku u fini prah, pa ih onda umiješajte u smjesu skupa sa brašnom i praškom za pecivo. Smjesu miješajte samo onoliko koliko treba da se sve sjedini. Raspodijelite smjesu među kalupima i pecite 15 minuta. Pustite da se kuglofići malo ohlade prije posluživanja.

Naravno, možete slobodno upotrijebiti bilo kakve druge kalupe koje imate pri ruci, kao recimo one za mafine, samo onda pazite da prilagodite i vrijeme pečenja.

Tiny Nutella Bundt Cakes/ Mali Nutella kuglofići

Whole-Wheat Banana Bread and Muffins (big batch) / Kruh i mafini od banane i integralnog brašna (veća količina)

I went on a baking rampage during the weekend and made a double batch of banana bread batter. Part went into a classic loaf, but a portion got baked into muffins. I wanted to have breakfast prepped for the upcoming week, so hence all the baking. This bread also freezes great, so it’s worthwhile baking some more while you are on the go. Just let it thaw in the fridge the night before.

I actually hunted down the wonky bananas for this bread in our local store, as those make the beast banana bread. They usually sell the spotty bananas for cheaper than the pretty, fresh ones, so this recipe was a double win. I used soy milk here as I am cutting down on dairy because of my allergies, but feel free to substitute with whichever milk you prefer. On the other hand, you can also switch up butter for coconut or vegetable oil, to go completely dairy-free.

IMGP6267

INGREDIENTS:

(Yields 1 loaf and 8 muffins / 6.53 EUR)

For the batter:

6 spotty, sad-looking bananas (0.67 EUR)

4 eggs (0.80 EUR)

2 tsp pure vanilla extract (0.05 EUR)

1 cup soy milk (0.40 EUR)

4 tbsp butter, melted (0.53 EUR)

4 cups whole-wheat flour (0.40 EUR)

4 tbsp sugar (0.03 EUR)

2 tsp baking powder (0.03 EUR)

1 tsp baking soda (0.01 EUR)

Good pinch of salt (0.01 EUR)

½ cup ground flax seed (0.27 EUR)

½ cup millet (0.40 EUR)

1 cup raisins (0.80 EUR)

1 cup chocolate chunks (1.00 EUR)

1 cup crushed walnuts (1.00 EUR)

Additional:

Butter for greasing the loaf pan and muffin tins (0.13 EUR)

IMGP6271

METHOD:

Preheat oven to 175°C. If using tin molds and pan grease them all and line the loaf pan with parchment paper. Skip this step for silicone molds.

In a large bowl, mash the bananas with a potato masher. Whisk in eggs, vanilla and soy milk and finally stir in the melted butter. Add in flour, sugar, baking powder, baking soda, salt, flax seeds and millet then stir everything until just combined. Fold in raisins, chocolate and walnuts. Distribute the batter between muffin tins and pour remaining batter into loaf pan. Bake muffins for about 25-30 minutes and bread for 55 minutes, up to 1 hour, until skewer inserted in center comes out generally clean (a crumb or two is still okay). Allow everything to come to room temperature before removing from the tins and serving.

IMGP6270


Malo sam se razmahala sa pečenjem preko vikenda i napravila dvostruku količinu smjese za banana bread. Dio sam ispekla u klasični kruh, a dio ubacila u kalupe za mafine. Htjela sam si osigurati doručak za cijeli tjedan, pa sam zato napekla toliku količinu. Ovaj se kruh također i super smrzava, pa se definitivno isplati napraviti više kada već pečete. Samo ga večer prije ostavite da se odmrzne u frižideru.

Ja sam umiruće banane za kruh zapravo tražila po dućanima jer su one najbolje za banana bread. Takve banane obično budu dosta jeftinije nego one lijepe bez točkica, tako da je ovaj recept pobjeda na svim frontovima. Ovdje sam upotrijebila sojino mlijeko jer se trudim smanjiti unos mliječnih proizvoda radi alergija. Ali vi slobodno upotrijebite koje god mlijeko vam je pri ruci. S druge strane, maslac također možete zamijeniti sa kokosovim ili suncokretovim uljem kako bi ste skroz izbacili mliječne proizvode.

SASTOJCI:

(Za 1 kruh i 8 mafina / 48,83 kn)

Za smjesu:

6 pjegavih, otužnih banana (5,00 kn)

4 jaja (6,00 kn)

2 žličice ekstrakta od vanilije (0,40 kn)

1 šalica sojinog mlijeka (3,00 kn)

4 žlice maslaca, rastopljene (4,00 kn)

4 šalice integralnog brašna (3,00 kn)

4 žlice šećera (0,20 kn)

2 žličice praška za pecivo (0,20 kn)

1 žličica sode bikarbone (0,02 kn)

Dobar prstohvat soli (0,01 kn)

½ šalice mljevenih sjemenki lana (2,00 kn)

½ šalice prosa (3,00 kn)

1 šalica grožđica (6,00 kn)

1 šalica komadića čokolade (7,50 kn)

1 šalica zdrobljenih oraha (7,50 kn)

Dodatno:

Maslac za namastiti kalupe (1,00 kn)

PRIPREMA:

Zagrijte pećnicu na 175°C. Ako koristite metalne kalupe za kruh i mafine, namastite ih, a kalup za kruh još obložite i papirom za pečenje. Preskočite ovaj korak za silikonske kalupe.

U velikoj zdjeli gnječilicom za krumpir izgnječite banane. Umutite u kašu od banana jaja, vaniliju i sojino mlijeko, pa na kraju umiješajte rastopljeni maslac. Dodajte brašno, šećer, prašak za pecivo, sodu bikarbonu, sol, lan i proso, te miješajte dok se sve ne sjedini. Lagano umiješajte grožđice, čokoladu i orahe, pa raspodijelite smjesu među kalupima za mafine te ostatak ulijte u kalup za kruh. Pecite mafine 25-30 minuta, a kruh od 55 minuta do 1 sat, sve dok testni štapić umetnut u sredinu kruha ne izađe čisti (mrvica-dvije su isto okej). Pustite da se sve ohladi na sobnu temperaturu prije nego izvadite iz kalupa i poslužite.

Whole-Wheat Banana Bread and Muffins (big batch) / Kruh i mafini od banane i integralnog brašna (veća količina)

Raspberry Muffins / Mafini sa malinama

It just occurred to me that I haven’t posted a muffin recipe in a really long time. Obviously, that isn’t right because everyone loves a good muffin. These pack just the right combo of moist, chewy, sweet and sour.

imgp6060

INGREDIENTS:

(Yields 12 muffins / 0.19 EUR per muffin / 2.33 EUR for all)

2 cups all-purpose flour (0.13 EUR)

2/3 cup sugar (0.07 EUR)

1 tsp baking powder (0.01 EUR)

½ tsp baking soda (0.01 EUR)

Pinch of salt (0.01 EUR)

2 eggs (0.40 EUR)

1 tsp pure vanilla extract (0.03 EUR)

1 cup yogurt (0.40 EUR)

¼ cup butter, melted (0.53 EUR)

1 ½ cup frozen raspberries (0.67 EUR)

Oil or butter for greasing muffin tins (0.07 EUR)

imgp6059

METHOD:

Preheat oven to 200°C. Grease muffin tins if using metal ones, but skip this step for silicone moulds. Set aside. In a larger bowl, whisk together flour, sugar, baking powder, baking soda and salt. In a smaller bowl whisk together eggs, vanilla and yogurt, then stir in melted butter. Pour wet ingredients over dry ones and stir everything until just combined. Fold in frozen raspberries, then divide the batter between prepared muffin moulds. Bake for 25 minutes, until deep golden brown. Serve warm or at room temperature.

imgp6062


Upravo mi je sinulo kako strašno dugo nisam objavila nikakav recept za mafine. Očito da to nije u redu, jer svi vole dobar mafin. A ovi imaju baš savršeni balans između sočnog, hrskavog, slatkog i kiselog.

SASTOJCI:

(Za 12 mafina / 1,44 kn po mafinu / 17,32 kn za sve)

2 šalice glatkog brašna (1,00 kn)

2/3 šalice šećera (0,50 kn)

1 žličica praška za pecivo (0,10 kn)

½ žličice sode bikarbone (0,01 kn)

Prstohvat soli (0,01 kn)

2 jaja (3,00 kn)

1 žličica ekstrakta od vanilije (0,20 kn)

1 šalica jogurta (3,00 kn)

¼ šalice maslaca, rastopljenog (4,00 kn)

1 ½ šalica smrznutih malina (5,00 kn)

Ulje ili maslac za namastiti kalup (0,50 kn)

PRIPREMA:

Zagrijte pećnicu na 200°C. Ako koristite metalni kalup za mafine, namastite ga, ali za silikonske kalupe preskočite ovaj korak. Stavite na stranu. U većoj posudi pomiješajte brašno, šećer, prašak za pecivo, sodu bikarbonu i sol. U manjoj posudi razmutite jaja sa vanilijom i jogurtom, pa umiješajte u to rastopljeni maslac. Prelijte mokre sastojke preko suhih i promiješajte da se sve sjedini. Nježno umiješajte smrznute maline i raspodijelite smjesu među kalupima za mafine. Pecite 25 minuta, dok mafini ne dobiju lijepu zlatno-smeđu boju. Mafine poslužite tople ili na sobnoj temperaturi.

Raspberry Muffins / Mafini sa malinama

Grapefruit Honey Almond Muffins (refined sugar free) / Mafini sa grejpom, medom i bademima (bez rafiniranog šećera)

I’ve figured that I haven’t posted a muffin recipe in a while. Obviously, that better change because everyone needs a good muffin in their lives. Plus, I’ve been eyeing a sad grapefruit that’s been sitting on my counter for quite some time.

Before we start baking, just a small note regarding sweetness. My grapefruit was already on a pretty sweet side, so I’ve figured 3 tablespoons of honey would suffice. For a bitter grapefruit, you might want to increase the honey amount.

Also, I’ve used a combination of regular and tiny muffin moulds, but the recipe below is for regular-sized muffins.

IMGP5190

INGREDIENTS:

(Yields 12 regular sized-muffins / 0.24 EUR per muffin / 2.86 EUR for all)

4 tbsp butter (0.40 EUR)

3 tbsp honey (0.40 EUR)

2 eggs (0.40 EUR)

Juice from 1 large grapefruit – about 1 cup (0.67 EUR)

1 tsp pure vanilla extract (0.03 EUR)

2 cups all-purpose flour (0.13 EUR)

2 tbsp ground flax seed (0.13 EUR)

1 tsp baking powder (0.01 EUR)

½ tsp baking soda (0.01 EUR)

Pinch of salt (0.01 EUR)

3 tbsp slivered or crushed almonds (0.67 EUR)

IMGP5193

METHOD:

Preheat oven to 200°C. If using a tin muffin mould, line it with paper cups or lightly grease. For silicone moulds skip this step. In a small saucepan melt butter and honey. Whisk together eggs, grapefruit juice and vanilla, pour in melted butter and honey mixture, then stir to incorporate.

IMGP5198

In a large bowl whisk together flour, flax seed, baking powder, baking soda and salt. Pour wet ingredients over dry ones and stir until just combined. Distribute the batter among prepared muffin moulds, sprinkle with almonds and bake for 20 minutes until puffy and golden.

Allow muffins to cool for about 10 minutes before removing from the moulds. Serve warm or at room temperature.

IMGP5202


Shvatila sam da nisam već sto godina postala recept za mafine. Očito je da se to treba pod hitno promijeniti jer svima nam u životu treba dobar mafin. Osim toga, imala sam doma jedan tužni grejp sa kojim sam očijukala već neko vrijeme.

Prije nego što se bacimo na pečenje, samo jedna mala napomena što se tiče slatkoće. Moj je grejp bio već poprilično sladak, pa su radi toga 3 žlice meda bile sasvim dovoljne. Za gorkiji grejp bi bilo dobro povećati količinu meda.

Također, ja sam kombinirala kalupe za mafine normalne veličine sa mini kalupima, ali niže je recept samo za normalne mafine.

SASTOJCI:

(Za 12 mafina normalne veličine / 1,78 kn po mafinu / 21,42 kn za sve)

4 žlice maslaca (3,00 kn)

3 žlice meda (3,00 kn)

2 jaja (3,00 kn)

Sok od jednog velikog grejpa – oko 1 šalica soka (5,00 kn)

1 žličica ekstrakta od vanilije (0,20 kn)

2 šalice glatkog brašna (1,00 kn)

2 žlice mljevenih sjemenki lana (1,00 kn)

1 žličica praška za pecivo (0,10 kn)

½ žličice sode bikarbone (0,01 kn)

Prstohvat soli (0,01 kn)

3 žlice nasjeckanih ili mljevenih badema (5,00 kn)

PRIPREMA:

Zagrijte pećnicu na 200°C. Ako koristite plehnate kalupe, obložite ih sa papirnatim košaricama ili lagano namastite. Za silikonske kalupe preskočite ovaj korak. U malom lončiću rastopite maslac i med. Razmutite jaja sa sokom od grejpa i vanilijom, ulijte unutra rastopljeni med i maslac, pa dobro promiješajte.

U velikoj zdjeli pomiješajte brašno, lan, prašak za pecivo, sodu bikarbonu i sol. Prelijte mokre sastojke preko suhih, te kratko miješajte, tek toliko da se sve sjedini. Raspodijelite smjesu po pripremljenim kalupima, posipajte bademe po vrhu i pecite 20 minuta da mafini budu pufasti i zlatni.

Pustite mafine da se hlade 10-tak minuta prije nego ih izvadite iz kalupa. Poslužite tople ili na sobnoj temperaturi.

Grapefruit Honey Almond Muffins (refined sugar free) / Mafini sa grejpom, medom i bademima (bez rafiniranog šećera)

Gingerbread Muffins / Mafini medenjaci

To me, Christmas means I want to bake gingerbread everything. It’s the smell. As it happens, I just got a hold of some gorgeous hazelnuts. I wanted to try out something simple, that’s going to do the justice to those hazelnuts, but also pack some other interesting flavors. Gingerbread flavors. These muffins are what I came up with.

I used my mini muffins silicone mold, but this amount would also yield 12 regular sized muffins, so feel free to use those. Just be sure to increase baking time for a few minutes.

IMGP4287

INGREDIENTS:

(Yields 20 mini muffins / 0.19 EUR per muffin / 3.73 EUR for all)

4 tbsp butter (0.53 EUR)

5 tbsp honey (0.67 EUR)

2 large eggs (0.40 EUR)

2/3 cup buttermilk (0.40 EUR)

1 tsp pure vanilla extract (0.03 EUR)

1 cup ground hazelnuts (1.33 EUR)

1 cup whole grain flour (0.10 EUR)

½ tsp baking powder (0.01 EUR)

½ tsp baking soda (0.01 EUR)

2 tbsp raw cocoa powder (0.13 EUR)

1 tsp ground cinnamon (0.01 EUR)

½ tsp ground cloves (0.03 EUR)

½ tsp ground nutmeg (0.03 EUR)

½ tsp ground ginger (0.03 EUR)

Pinch of salt (0.01 EUR)

Oil or non-stick spray for greasing muffin tin (0.01 EUR)

IMGP4283

METHOD:

Preheat oven to 200°C. Grease muffin tins and set aside (skip this step if using silicone muffin molds). Melt butter and honey in a small saucepan. In a small bowl, whisk together eggs, buttermilk and vanilla until frothy. Pour in melted butter and honey and whisk until fully incorporated.

In a large bowl, whisk together hazelnuts, flour, baking powder, baking soda, cocoa powder, cinnamon, cloves, nutmeg, ginger and salt. Pour wet ingredients over dry ones and stir with a spatula until just combined. Divide batter among muffin molds and bake for 18 minutes for mini muffins or 20-22 minutes for regular sized muffins. Allow muffins to cool for 10 minutes before removing from molds.

IMGP4277


Božić za mene znači da hoću sve raditi sa smjesom za medenjake. To je zbog mirisa. Desilo se i to da sam nabavila predivne lješnjake. Htjela sam isprobati nešto jednostavno, što će naglasiti lješnjake, ali imati i druge zanimljivih aroma. Arome medenjaka. Ovi mafini su rezultat toga.

Ja sam koristila silikonske kalupe za mini mafine, ali ova količina smjese dostatna je za 12 normalnih mafina, pa slobodno pecite u normalnom kalupu. Samo povećajte vrijeme pečenja za nekoliko minuta.

SASTOJCI:

(Za 20 mini mafina / 1,39 kn po mafinu / 27,86 kn za sve)

4 žlice maslaca (4,00 kn)

5 žlica meda (5,00 kn)

2 jaja (3,00 kn)

2/3 šalice kiselog mlijeka (3,00 kn)

1 žličica ekstrakta od vanilije (0,20 kn)

1 šalica mljevenih lješnjaka (10,00 kn)

1 šalica integralnog pšeničnog brašna (0,75 kn)

½ žličice praška za pecivo (0,05 kn)

½ žličice sode bikarbone (0,01 kn)

2 žlice kakao praha (1,00 kn)

1 žličica cimeta u prahu (0,07 kn)

½ žličice mljevenih klinčića (0,25 kn)

½ žličice mljevenog muškatnog oraščića (0,25 kn)

½ žličice đumbira u prahu (0,25 kn)

Prstohvat soli (0,01 kn)

Ulje za namastiti kalup za mafine (0,01 kn)

PRIPREMA:

Zagrijte pećnicu na 200°C. Namastite kalup za mafine i stavite na stranu (preskočite ovaj korak ako koristite silikonske kalupe). Rastopite maslac i med u malom lončiću. U zdjelici razmutite jaja, kiselo mlijeko i vaniliju da budu pjenasti. Ulijte rastopljene med i maslac i miješajte dok se sve ne sjedini.

U većoj posudi pomiješajte lješnjake, brašno, prašak za pecivo, sodu bikarbonu, kakao, cimet, klinčićem muškatni oraščić, đumbir i sol. Prelijte mokre sastojke preko suhih i špatulom miješajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu. Podijelite smjesu po kalupima i pecite 18 minuta za mini mafine ili 20-22 minute za mafine normalne veličine. Pustite mafine da se hlade 10-tak minuta prije nego ih izvadite iz kalupa.

Gingerbread Muffins / Mafini medenjaci

Pomegranate Walnut Muffins / Mafini sa narom i orasima

Aside from making every day cooking seasonal, I’m also trying to go down the lane of seasonal desserts. I had a bunch pomegranate seeds leftover from a salad, so I figured I’ll just bake some muffins with them. Small note: my pomegranate seeds were really tart so I added a bit more sugar to the batter – 2/3 cup altogether. If your seeds are sweeter, reduce sugar to ½ cup. I find that muffin recipes are generally very forgiving and you can do some tweaking where necessary, without fear that you’ll end up with an inedible disaster.

IMGP4028

I’ve made these into tiny muffins as this way there’s more of that delicious golden crust, but feel free to bake them into regular muffins. This amount of batter would yield 12 regular muffins, just be sure to adjust baking time as you’ll probably need to add about 3-5 minutes.

IMGP4043

INGREDIENTS:

(Yields 20 mini muffins / 0.16 EUR per muffin / 3.25 EUR for all)

1 cup whole wheat flour (0.10 EUR)

1 cup ground walnuts (1.33 EUR)

2/3 cup sugar (0.10 EUR)

½ tsp baking powder (0.01 EUR)

½ tsp baking soda (0.01 EUR)

Pinch of salt (0.01 EUR)

2 large eggs (0.40 EUR)

1 tsp pure vanilla extract (0.03 EUR)

1 cup yogurt (0.40 EUR)

3 tbsp butter, melted + more for greasing muffin tin (0.33 EUR)

1 cup pomegranate seeds – from 1 small pomegranate (0.53 EUR)

IMGP4044

METHOD:

Preheat oven to 200°C. Grease muffin tin and set aside, but skip this step if using silicone muffin molds. In a large bowl, whisk together flour, walnuts, sugar, baking powder, baking soda and salt. In a smaller bowl, whisk together eggs, vanilla and yogurt until creamy. Add butter and whisk until fully incorporated. Pour wet ingredients over dry ones and mix with a spatula until just incorporated. Fold in pomegranate seeds, divide batter among muffin tins and bake for 20 minutes (for mini muffin tins), until golden brown on top. For regular muffins, bake for altogether 23-25 minutes. Allow muffins to cool for 10 minutes before removing from tin. Serve warm or at room temperature.

IMGP4055

IMGP4052

IMGP4051


Osim što se trudim svakodnevno kuhati sa sezonskim namirnicama, također pokušavam prilagoditi i deserte da budu sezonski. Od salate koju sam radila mi je ostalo sjemenki nara, pa sam odlučila ispeći mafine sa njima. Mala napomena: moj nar je bio jako kiseo pa sam dodala više šećera u smjesu – sve skupa 2/3 šalice. Ako imate slađi nar, smanjite šećer na ½ šalice. Mislim da su recepti za mafine općenito jako fleksibilni i možete raditi manje prilagodbe bez straha da ćete završiti sa nejestivom katastrofom.

Ja sam radila mini mafine jer tako ima više onih divnih hrskavih dijelova, ali slobodno možete peći normalne mafine ako imate takve kalupe. Ova količina smjese je dostatna za 12 mafina normalne veličine, samo onda prilagodite vrijeme pečenja i dodajte još 3-5 minuta.

SASTOJCI:

(Za 20 mini mafina / 1,21 kn po mafinu / 24,27 kn za sve)

1 šalica integralnog pšeničnog brašna (0,75 kn)

1 šalica mljevenih oraha (10,00 kn)

2/3 šalice šećera (0,75 kn)

½ žličice praška za pecivo (0,05 kn)

½ žličice sode bikarbone (0,01 kn)

Prstohvat soli (0,01 kn)

2 jaja (3,00 kn)

1 žličica ekstrakta vanilije (0,20 kn)

1 šalica jogurta (3,00 kn)

3 žlice maslaca, rastopljene + još malo za namastiti kalup za mafine (2,50 kn)

1 šalica sjemenki nara – od 1 manjeg nara (4,00 kn)

PRIPREMA:

Zagrijte pečnicu na 200°C. Namastite kalup za mafine i stavite na stranu, ali preskočite ovaj korak ako koristite silikonske kalupe. U velikoj zdjeli izmiješajte brašno, orahe, šećer, prašak za pecivo, sodu bikarbonu i sol. U manjoj zdjeli umutite jaja, vaniliju i jogurt da budu kremasti. Dodajte maslac i mutite dok se ne sjedini. Prelijte mokre sastojke preko suhih i miješajte špatulom dok smjesa ne postane jednolična. Nježno umiješajte sjemenke nara, razdijelite smjesu po kalupima pa pecite 20 minuta (za mini mafine), dok ne dobiju lijepu zlatno-smeđu boju. Mafine normalne veličine pecite 23-25 minuta. Pustite mafine da se ohlade 10-tak minuta u kalupu prije nego ih izvadite. Poslužite tople ili na sobnoj temperaturi.

Pomegranate Walnut Muffins / Mafini sa narom i orasima