fritters

Potato and Eggplant Fritters (vegan) / Popečci od krumpira i patlidžana (veganski)

Crunch Crunch Away, , , , , , 2 Comments

Let me admit upfront that these fritters are definitely not the lookers. In fact, they’re pretty hideous, but taste pretty good. They are an excellent way to use up leftover potatoes, or in fact, any other sorts of veggies. However, in hindsight, I probably should have added some type of protein to them like gluten flour or chickpea flour, since these were quite mushy and soft. I don’t have a problem with mushy food, though, so I’m okay with how they turned out. However, for a firmer, burger-like consistency, definitely add a little bit more to them.

IMGP9323

IMGP9313

INGREDIENTS:

(Yields about 20 fritters / 0.10 EUR per each / 2.04 EUR for all)

For the patties:

4 large roasted potatoes (0.53 EUR)

1 small roasted eggplant (0.40 EUR)

4 whole roasted garlic cloves (0.13 EUR)

1 tsp salt (0.01 EUR)

1 tsp red pepper flakes (0.07 EUR)

1 tsp freshly ground black pepper (0.07 EUR)

½ tsp cumin (0.03 EUR)

1 tsp garlic powder (0.07 EUR)

1 tsp curry powder (0.07 EUR)

1 tsp dried oregano (0.07 EUR)

2 tbsp dried parsley (0.13 EUR)

1 tbsp tomato paste (0.13 EUR)

1 tbsp sriracha (0.07 EUR)

1 cup breadcrumbs (0.13 EUR)

Additional:

Sunflower seed oil for frying (0.13 EUR)

IMGP9319

METHOD:

Roughly chop up roasted potatoes and throw them into a mixing bowl. Discard the eggplant skin and scoop its flesh, then add to the potatoes. Squeeze out roasted garlic and add to potatoes and eggplant. Using a potato masher, mash up everything until mostly uniform. Add in salt, red pepper, black pepper, cumin, garlic powder, oregano, parsley, tomato paste and sriracha, then stir until everything is well combined. Taste the batter and adjust seasoning as needed, then stir in the breadcrumbs. For a firmer patty consistency, now is also a good time to add in gluten flour or similar thickening agent of your choice. Cover the batter and refrigerate for at least an hour to firm up and so all the flavors have time to marry.

When ready to fry, place a non-stick skillet on medium heat and add about a tablespoon of oil to it. Scoop out the batter and form into patties, then fry for about five minutes on each side. Be sure to flip your patties just once, otherwise they might fall apart. Serve warm.

IMGP9326

Odmah ću vam reći da ovi popečci baš i ne liče na nešto. Točnije, poprilično su ružni, ali su ujedno i ukusni. Po meni je to odličan način za iskoristiti ostatke krumpira, ili zapravo bilo kojeg drugog povrća. Međutim, sada kada malo razmislim o svemu, trebala sam u smjesu ubaciti i neku vrstu proteina, kao što je recimo glutensko brašno ili brašno od slanutka, pošto su mi popečci ispali dosta mekani i gnjeckavi. Osobno nemam uopće problema sa gnjecavom hranom, pa sam ujedno bila i prilično zadovoljna sa time kako su popečci ispali. No, ako ciljate na čvršću teksturu, kao recimo u burgeru, definitivno dodajte u smjesu i sastojke tog tipa.

SASTOJCI:

(Za oko 20 popečaka / 0,76 kn po popečku / 15,26 kn za sve)

Za popečke:

4 velika pečena krumpira (4,00 kn)

1 mali pečeni patlidžan (3,00 kn)

4 cijela pečenja češnja češnjaka (1,00 kn)

1 žličica soli (0,01 kn)

1 žličica sušenog čilija u listićima (0,50 kn)

1 žličica svježe mljevenog crnog papra (0,50 kn)

½ žličice kumina (0,25 kn)

1 žličica češnjaka u prahu (0,50 kn)

1 žličica currya u prahu (0,50 kn)

1 žličica sušenog origana (0,50 kn)

2 žlice sušenog peršina (1,00 kn)

1 žlica koncentrata od rajčice (1,00 kn)

1 žlica Srirache (0,50 kn)

1 šalica krušnih mrvica (1,00 kn)

Dodatno:

Suncokretovo ulje za prženje (1,00 kn)

PRIPREMA:

Grubo nasjeckajte pečene krumpire i ubacite ih u zdjelu. Ogulite patlidžan i bacite kožu, pa meso dodajte krumpirima. Pečeni češnjak istisnite iz ljuske u zdjelu sa krumpirima i patlidžanom. Sa gnječilicom za krumpir sve dobro izgnječite dok ne dobijete uglavnom jednoličnu smjesu. Smjesi dodajte sol, čili, papar, kumin, češnjak u prahu, origano, peršin, koncentrat rajčice i Srirachu, pa sve dobro promiješajte da se sjedini. Kušajte smjesu i prilagodite začine po potrebi, pa za kraj umiješajte i krušne mrvice. Za čvršću konzistenciju popečaka, sada je dobar trenutak za dodati glutensko brašno ili neki slični zgušnjivač po vašem izboru. Pokrijte smjesu pa ju ubacite u hladnjak na barem sat vremena da se stisne te da se arome prožmu.

Kada ste spremni za pečenje, stavite neprijanjajuću tavu na srednju vatru i dodajte oko žlicu ulja. Smjesu grabite i oblikujte u popečke, pa pržite oko pet minuta sa svake strane. Pazite da popečke okrećete samo jednom jer bi se inače mogli raspasti. Poslužite toplo.

Potato and Eggplant Fritters (vegan) / Popečci od krumpira i patlidžana (veganski)

Cheesy Zucchini Fritters (vegetarian) / Popečci sa sirom i tikvicama (vegetarijanski)

Crunch Crunch Away, , , , , 2 Comments

I’m having a hard time grasping that it’s September already. The weather has already shifted and the end of summer is imminent and final. This whole year has been super strange and my notions of the passage of time have been somewhat distorted. But we can still enjoy those last breaths of summer and delicious summer produce. So why not another zucchini recipe, for good old times sake?

IMGP9300

IMGP9299

INGREDIENTS:

(Yields about 15 fritters / 0.21 EUR per each / 3.16 EUR for all)

2 large zucchinis (0.80 EUR)

1 tsp salt, divided (0.01 EUR)

2 garlic cloves, minced (0.07 EUR)

1 tsp freshly ground black pepper (0.07 EUR)

2 tsp hot chili sauce (0.07 EUR)

3 eggs (0.60 EUR)

2 cups shredded melty cheese – I used gouda (0.80 EUR)

½ cup shredded hard cheese (0.40 EUR)

1 cup oat flour (0.13 EUR)

½ cup ground flaxseeds (0.07 EUR)

4 tbsp corn starch (0.13 EUR)

½ tsp baking powder (0.01 EUR)

IMGP9302

METHOD:

Preheat the oven to 200°C. Shred the zucchini, sprinkle with ½ tsp of salt and allow to rest for about 10 minutes to release moisture. After 10 minutes, give the zucchini a good squeeze, then drain and discard all excess liquid. Add in the remaining salt and all other ingredients and stir until everything is well combined and uniform.

Line a baking sheet with parchment paper, then scoop out the zucchini mixture and flatten into patties. Bake for about 30 minutes, until crispy and golden-brown on the outside. Be sure to flip the patties once halfway through to ensure even browning on both sides. Serve up with a nice salad and a sauce of your choice.

IMGP9305

Malo mi je teško priviknuti se na činjenicu da je već rujan. Vrijeme nam se već promijenilo tako da je kraj ljeta sasvim neizbježan i konačan. Uz to što je cijela ova godina bila skroz čudna, moj osjećaj za protek vremena je također distorziran. Ali i dalje možemo uživati u tom zadnjem dašku ljeta i ukusnom ljetnom povrću. Tako da, zašto ne još jedan recept sa tikvicama, za dobra stara vremena?

SASTOJCI:

(Za oko 15 popečaka / 1,57 kn po popečku / 23,56 kn za sve)

2 velike tikvice (6,00 kn)

1 žličica soli, podijeljena (0,01 kn)

2 češnja češnjaka, fino nasjeckana (0,50 kn)

1 žličica svježe mljevenog crnog papra (0,50 kn)

2 žličice ljutog čili umaka (0,50 kn)

3 jaja (4,50 kn)

2 šalice ribanog topljivog sira – ja sam uzela gaudu (6,00 kn)

½ šalice fino ribanog tvrdog sira (3,00 kn)

1 šalica zobenog brašna (1,00 kn)

¼ šalice mljevenih sjemenki lana (0,50 kn)

4 žlice kukuruznog škroba (1,00 kn)

½ žličice praška za pecivo (0,05 kn)

PRIPREMA:

Zagrijte pećnicu na 200°C. Naribajte tikvice, posolite sa ½ žličice soli i ostavite 10-tak minuta da puste vodu. Nakon 10 minuta dobro iscijedite tikvice i bacite svu tekućinu, pa im dodajte ostatak soli i sve ostale sastojke. Dobro sve promiješajte da se sjedini.

Protvan obložite papirom za pečenje, pa na njega grabite smjesu tikvica i formirajte popečke. Pecite 30-tak minuta, dok popečci ne budu hrskavi i zlatno-smeđi, s time da ih preokrenete jednom za vrijeme pečenja kako bi na obje strane dobili lijepu boju. Poslužite popečke sa nekom finom salatom i umakom po vašem izboru.

Cheesy Zucchini Fritters (vegetarian) / Popečci sa sirom i tikvicama (vegetarijanski)

Tuna and Zucchini Fritters / Popečci od tune i tikvica

Crunch Crunch Away, , , , , , , , Leave a comment

Oh hey, I have another zucchini recipe for you to try out. I know, I am shamelessly abusing this vegetable, but what can I say? Zucchinis are freaking awesome and I plan to enjoy eating them while they are at the peak of their season.

IMGP9199

IMGP9191

INGREDIENTS:

(Yields 12 fritters / 0.44 EUR per each / 5.28 EUR for all)

For the fritters:

1 large zucchini (0.40 EUR)

1 carrot (0.10 EUR)

1 tsp salt, divided (0.01 EUR)

1 tsp freshly ground black pepper (0.07 EUR)

3 eggs (0.60 EUR)

2 large cans of tuna in brine (3.47 EUR)

1 cup oat flour (0.13 EUR)

½ cup shredded hard cheese (0.40 EUR)

For frying:

¼ cup of sunflower seed oil (0.10 EUR)

IMGP9192

METHOD:

Wash and shred the zucchini and carrot, then sprinkle with ½ tsp of salt and allow to rest for about 10 minutes to release moisture. After 10 minutes, give the veggies zucchini a good squeeze, then drain and discard all excess liquid. Add in the remaining salt, together with black pepper eggs, drained tuna, oat flour and shredded cheese. Give everything a really good stir while mashing the tuna chunks down with a fork.

Place a non-stick skillet to medium heat and allow to thoroughly warm up. Add a tablespoon or so of oil to your skillet, then scoop in the mixture and shape into fritters. Fry for a few minutes on each side, then repeat the process until all of the fritter mix is used up. Serve up warm or cold.

IMGP9198

Hej hej, eto vam još jedan recept sa tikvicama da ga isprobate. Znam da već besramno zloupotrebljavam to povrće, ali što da vam kažem? Tikvice su mi super i planiram guštati u jelima sa njima dok god im traje sezona.

SASTOJCI:

(Za 12 popečaka / 3,29 kn po popečku / 39,51 kn za sve)

Za popečke:

1 velika tikvica (3,00 kn)

1 mrkva (0,75 kn)

1 žličica soli, podijeljena (0,01 kn)

1 žličica svježe mljevenog crnog papra (0,50 kn)

3 jaja (4,50 kn)

2 velike konzerve tunjevine u salamuri (26,00 kn)

1 šalica zobenog brašna (1,00 kn)

½ šalice fino ribanog tvrdog sira (3,00 kn)

Za prženje:

¼ šalice suncokretovog ulja (0,75 kn)

PRIPREMA:

Operite i naribajte tikvicu i mrkvu, posolite sa ½ žličice soli i pustite desetak minuta da povrće pusti vodu. Nakon deset minuta rukama istisnite i bacite višak vode, pa dodajte ostatak soli, papar, jaja, ocijeđenu tunu, zobeno brašno i sir. Dobro sve promiješajte, a tunu još malo i usitnite viljuškom.

Neprijanjajuću tavu stavite na srednju vatru i pustite ju da se dobro ugrije. Dodajte u tavu oko žlicu ulja, pa grabite smjesu i oblikujte ju na tavi u popečke. Pržite svaki popečak po nekoliko minuta sa svake strane, pa ponavljajte postupak dok ne potrošite svu smjesu. Poslužite popečke tople ili hladne.

Tuna and Zucchini Fritters / Popečci od tune i tikvica

Red Lentil Fritters (vegan) / Popečci od crvene leće (veganski)

Crunch Crunch Away, , , , , , , , , Leave a comment

Now that I have more time on my hands I definitely cook more and have more time to experiment with interesting recipes and some new flavor combos. However, I still meal prep and always aim to have something easy in my arsenal that can be served with several meals and doctored up for variety. These little fritters are just the thing to add to your salad, munch on as a quick snack or just eat like any other meat substitute.

IMGP8971

IMGP8967

INGREDIENTS:

(Yields about 30-35 fritters / 0.09 EUR per fritter / 2.56 EUR for all)

1 cup of dried red lentils (0.67 EUR)

1 onion (0.10 EUR)

2 carrots (0.20 EUR)

1 parsley root (0.20 EUR)

3 garlic cloves (0.10 EUR)

1 tbsp tomato paste (0.13 EUR)

1 tbsp mustard (0.07 EUR)

1 tbsp soy sauce (0.07 EUR)

1 tbsp toasted sesame oil (0.13 EUR)

2 tbsp sunflower seed oil (0.03 EUR)

1 tsp salt (0.01 EUR)

½ tsp freshly ground black pepper (0.03 EUR)

½ tsp dried red pepper flakes (0.03 EUR)

½ tsp garlic powder (0.03 EUR)

½ tsp smoked paprika (0.03 EUR)

2 tbsp dried parsley (0.13 EUR)

½ cup sesame seeds (0.40 EUR)

½ cup breadcrumbs (0.20 EUR)

IMGP8965

METHOD:

The night before rinse the lentils and soak them in cold water. On the next day rinse the soaked lentils in a colander under running water, then add to a food processor. Pulse the lentils, then add in chopped onion, carrots, parsley root, garlic cloves, tomato paste, mustard, soy sauce, sesame oil, sunflower seed oil, salt, pepper, red pepper flakes, garlic powder, paprika and dried parsley. Pulse until you reach a mostly uniform consistency, then add in sesame seeds and breadcrumbs. Pulse again to combine.

Preheat the oven to 180°C. Line a baking tray with parchment paper, then scoop out the batter into small fritters. Bake for about 40 minutes, flipping the fritters halfway through to ensure even crispiness. Serve warm, or store for later as these also reheat really well.

IMGP8966

IMGP8969

Sada kada ima više vremena definitivno i više kuham, a i bavim se raznim eksperimentima sa novim zanimljivim receptima i kombinacijama aroma. Međutim, i dalje si pripremam hranu za više obroka unaprijed te uvijek ciljam na to da imam nešto lagano u arsenalu što se može poslužiti na više načina da bi mi i dalje bilo zanimljivo za jesti. Ovi mali popečci su baš prava stvar koja se može lako ubaciti u salatu, grickati kao brzi snack ili jesti baš kao i svaki drugi substitut za meso.

SASTOJCI:

(Za oko 30-35 popečaka / 0,64 kn po popečku / 19,21 kn za sve)

1 šalica sušene crvene leće (5,00 kn)

1 luk (0,75 kn)

2 mrkve (1,50 kn)

1 korijen peršina (1,50 kn)

3 češnja češnjaka (0,75 kn)

1 žlica koncentrata od rajčice (1,00 kn)

1 žlica senfa (0,50 kn)

1 žlica soja sosa (0,50 kn)

1 žlica sezamovog ulja (1,00 kn)

2 žlice suncokretovog ulja (0,20 kn)

1 žličica soli (0,01 kn)

½ žličice svježe mljevenog crnog papra (0,25 kn)

½ žličice sušenog čilija u pahuljicama (0,25 kn)

½ žličice češnjaka u prahu (0,25 kn)

½ žličice dimljene paprike (0,25 kn)

2 žlice sušenog peršina (1,00 kn)

½ šalice sezama (3,00 kn)

½ šalice krušnih mrvica (1,50 kn)

PRIPREMA:

Večer prije isperite leću i namočite ju u hladnoj vodi. Sljedećeg dana isperite namočenu leću u cjediljci pod tekućom vodom, te ju ubacite u multipraktik. Pulsirajte dok se skroz ne usitni, pa onda dodajte sjeckani luk, mrkvu, peršinov korijen, češnjak, koncentrat rajčice, senf, soja sos, sezamovo i suncokretovo ulje, sol, papar, čili, češnjak u prahu, papriku i sušeni peršin. Pulsirajte dok ne dobijete manje-više jednoličnu smjesu, pa dodajte i sezam te krušne mrvice. Propulsirajte još jednom za kraj da se sve sjedini.

Zagrijte pećnicu na 180°C. Obložite protvan papirom za pečenje te na njega grabite smjesu oblikovanu u male popečke. Pecite oko 40 minuta, s time da popečke jednom preokrenete za vrijeme pečenja kako bi sa obje strane bili jednako hrskavi. Poslužite ih tople ili spremite za kasnije pošto se ujedno i super podgrijavaju.

Red Lentil Fritters (vegan) / Popečci od crvene leće (veganski)